najlepsze na

cześć powiedzcie mi które z białek tych firm będzie najlepsze rano po przebudzeniu (szybko wchłanialne)

Potrzebuje czegos dobrego na mocne pobudzenie, chodzi o zawody lekkoatletyczne (bieganie krotko i dlugo dystansowe, rzut kula) cos co doda energii itp

witam , moj kumpel wazy 97 kg i ma 176cm . Chciałby zacząć jesc jakas odzywke na rzezbe , wiem ze dieta najwazniejsza ,on ma juz diete. A jaką odzywke lub odzywki byscie polecili . dzieki i pzdr

prosze o pomoc zastanawiam sie jakie białko kupic na noc?

1) j.w 2) która głowa jest najbardziej zaangazowana w wąksim wyciskaniu?

Bardzo proszę napiszcie mi jaka jest najlepsza odżywkaa aby wyrobić sobie rzeżbie.

Chciałbym poznać co waszym zdaniem jest najlepsze na budowanie masy mięśniowej.

Witam , chciałbym wziąść teraz HP lecz jedna puszka nie starczy na cykl,niewiem czy mam kupić 2 czy Hp zmieszać z jakąś innom odżywkom aby były najlepsze efekty .Co sugerujecie.

Witam, mam 17 lat i ważę 71 kg, chciałbym spytać jakie białko radzicie kupić na masę, dodam iż jej często składniki w których jest dużo białka, ( ryż, jaka itp )

mam pytanko do was znawcy i nie zawcy :P !!powiem tak co doradzicie zeby najlepiej poszla sila???

Chciałbym szybko przywalić na masie. Coś dobrego do jedzenia, jakieś odżywki itp. Jak powiększyć klate i jak ją ćwiczyć. Jak ćwiczyć biceps żeby były spore efekty. pozdro CYCU ??????????????????????????????????????

co jest najlepsze na rzeźbe i siłe ?? z góry dzieki. pozdrawiam

Witajcie. Mam pytanie dotyczące diety na masę. Jakie waszym zdaniem posiłki będą najlepsze na masę? Czego muszą najwięcej zawierać ?

jaki srodek jest dobry na rzezbe i lekkie zrzucenie tluszczu?

z racji ze nie karzdy wie wszystko pytam sie tych co sie orjetuja co bedzie najlepsze na estrogen zamierzam wejsc na 1 gr enana na tydzien i niechce sie obudzic z sutami do ziemi o pomoc prosze tylko powazne osoby

Co z obecnych na rynku supli polecacie na pompę? Myślałem o aakg + ba. Dodam, że właśnie skończyłem cykl z kreatynką, białkiem i bcaa. Nastawiam się na cykl około 5-6 tyg

cze, wlasnie zaczalem trenowac mt i nie wiem za jakie zabrac sie odzywki. Zalezy mi na rzeźbie, masa tez by sie przydala ale ok. 2-3 kilo miesiecznie. Dodam ze jestem raczej chudy.

Witam! Moje pytanie jako zaczynającego przygodę z odżywkami brzmi: jakie suple są najlepsze dla początkującego?? Czy Storm po 3 mies. ćwiczeń to dobry wybór? Pozdrawiam!

Jakie aminokwasy wedlug was sa najlepsze na rzezbe, a jakie na mase??

jaki najlepszy jest spalacz tluszczu ?????????? i co to jest HMB??????????